大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肌肉科技蛋白粉增肌快吗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍肌肉科技蛋白粉增肌快吗的解答，让我们一起看看吧。
求解肌肉科技各蛋白粉的特点性能以及如何选择？
正氮的，增肌的（高碳水），白金的（低碳水）。如果你很瘦，想要增肌增重，而且每天热量又吃不够的话，可以选择增肌的（高碳水）。如果你每天饮食热量就比较够了，或者你身材适中，只是想增肌的过程中尽量少增加脂肪，就选白金的。正氮的你可以看他介绍，我个人没吃过那个，不知道效果如何，不予评价。你要选就选增肌的（高碳水），白金的（低碳水）这两种里选就行，看你自己的情况了
健身期间, 蛋白粉真的可以迅速增加你的肌肉维度吗？
健身第一年肌肉增长最快，之后慢慢放缓，不是说喝蛋白粉就一定能快速增肌，蛋白粉实际上只是廉价的，容易获得的，优质的易吸收蛋白质，本质上跟牛奶没啥区别，本事就是牛奶提取物，不会因为你喝蛋白粉就会长的很快，训练也非常重要，不能一层不变的使用以前的训练套路，改变休息间隔时间，改变训练动作，极限重量的冲刺等，都能有效去冲开瓶颈，多做硬拉深蹲卧推这种上中下等大重量核心动作，也能更有效促进睾酮分泌，提高肌肉生长速度。更深层的，几句话也说不完，健身也是门学问。
补剂之所以叫补剂不叫药物，就是因为它只是食物的补充，而不存在其他的特别的功效。
所以用来做对比的喝蛋白粉的其他人，亲最好能再仔细观察一下他们的饮食和训练计划、努力程度、自律程度等等。或许其中就有很多的细节跟亲做的不一样，而不仅仅反应在蛋白粉上。
另外，如果平时吃的食物里蛋白质足够的话，根本不需要再吃蛋白粉的。反之如果工作生活忙碌，没法自己做饭的话，补充些蛋白粉也是不错的选择，这么没什么好纠结的。
不可以，需要长期服用才能有效果，不要认为吃了蛋白粉就可以快速增肌，首先是你训练到位，其次是需要加餐，每天至少五餐以上，而且需要尽量多的摄入氨基酸，蛋白质，膳食纤维，在加班的情况下再服用补剂，当然不光光是蛋白粉，需要吃很多种补剂，根据健身计划还有健身目标来吃补剂，这都齐全的情况下，还需要保证每天八小时的充足睡眠，才有可能增长肌肉，根据个人肌肉类型不同，有人增长快有人增长慢。我就不吃任何补剂，自然健身也能练的不错。
健身期间吃蛋白粉是可以帮助增加肌肉纬度，但是至于有多快就很难说了，这个跟你的训练强度，饮食都有很大的关系。所谓三分练七分吃，只有做到极致才能效果明显。用的来说长肌肉是很难，而且很的慢，需要日积月累的刻苦训练，长肌肉快的都是吃药的，损害身体。
健身的人吃老年人的蛋白粉长肌肉快吗？
村里的健身小伙子
李四是李庄村的年轻小伙子，长得牛高马大，周围的人都称赞他的强壮。李四觉得还可以变得更强壮，每天上山打柴种地，还帮助庄里老弱病残干力气活，李四成了庄里公认的最强壮的人，受到大家喜欢。
一天，好朋友王五给李四带来蛋白粉，告诉他吃了这个，还可以变得更强壮，皮肤也变得更好。李四试着吃了一盒，体重增加，皮肤变白，肌肉似乎变大了。李四迷念上这种感觉，也不再下地平活，天天吃蛋白粉。
一段时间后，李四沒有从村民的眼中看到崇拜的目光，只有冷漠，家里粮食也少了。王五找来，要带李四到城里健身馆当教练。李四跟着来到大城市，每天向大家展示全身上下粗粗的肌肉，获得了响亮的掌声。
从此以后，李四每天继续吃着蛋白粉。
到此，以上就是小编对于肌肉科技蛋白粉增肌快吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于肌肉科技蛋白粉增肌快吗的3点解答对大家有用。
